ストレスは無いはずなのに…

ここ数年、明け方4時頃になると目が覚めてんだか、何なのかわからない症状が継続して起こってる。 それは起きてたらどうでも良いことと思えるのに、なぜだか勝手な想像の未来とか、仕事とか、明け方から脳が拡散された状態になり、そこから眠れなくなる。 そこからが不思議で目覚ましが鳴ったら眠くなる(^^;; 仕事行きたくない病かもな。。 晩飯 鶏肉のバジルソテー

ヒラ茸とシメジのバター炒め

豆苗サラダ

胡麻油で中華風。 寒さとたまに温かさの寒暖差が、気持ち悪い。 台風も発生したみたい。 サンバ(*_*)