本日はお仕事の先輩と飲み会 なかなか楽しくコーイ飲み会でした^_^

朝は全然割れず、ギロチンダンパー。 上がってきた人は全然良く無いと、、なのでやめた。 ISAをずーっと観戦してた。 面白かったー^_^ 日本、凄い！強い！ 最近は家トレがマイブーム。時間があると色んな筋トレを短い時間でやってる。 効果はまだわからない…