朝晩涼しくて身体が楽です。 でも、、、明日の日中〜明後日は暑さが戻るみたい。波も期待できず。 晩飯 レンコンバーグ タネは、塩胡椒で挽肉をよく練ってから、生姜と玉ねぎと卵と少し片栗粉。 タレは酒、みりん、醤油、生姜の甘だれ 豆腐サラダ カボチャの…