朝はトレーニングして〜 仕事して〜 ご飯作って〜 です。 ニュースも変わらず… 晩飯 鶏肉の唐揚げ ナスとピーマン、シメジの味噌炒め モヤシナムルとサラダ 明日も変わらずですな。 でも毎日楽しいー❗️
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