半袖では寒いくらい。寒暖差激しすぎる〜。 明日はもっと寒くなるらしい。11月頃の気温だとか。体調管理しましょ。 晩飯 今晩もお魚。 鮭、インゲンの胡麻和え、ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン、椎茸の煮物、卵焼き。 味噌汁は大根とワカメ、ネギ。 和食は大…