靴下2枚履き、インナーベスト、膝掛けにマフラー。この重ね着がだんだん楽しくなってた。 座りっぱなしなんで、仕事の合間の数分のエクササイズも効果的。 晩飯 うなぎ、もずくとサツマイモの天ぷら、もやしナムル。
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