ミチ日録
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ミチ日録
日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。
2013
-
08
-
30
トレーニングday
お馴染み金曜日、筋トレサーキットをこなした後の水分補給
軽く焼き
キープの
芋焼酎
ボトルで 喉を潤します(^.^) 明日は、期待薄いよな~ オン止まないもんね
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今日の波(出遅れた)
秋めいてきたけど
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