晩飯

これ、オススメ

ジャコとワカメの炒め煮？佃煮？ 母から教えてもらったレシピ、美味しい。 常備菜にもなる。 生姜焼き

厚揚げのチーズ焼き

NEWボード 今日は小波ながら波乗りできた。 のに、全然ダメダメ。 陸に上がってカズから レクチャー、 陸トレ。。 そもそも私が毎朝 陸トレしてたもんが間違ってたわ。 そりゃ遠回りだったわ。 っーつか、早くそれを指摘してよ！