今夜は豪華な晩飯

川上の食材をシェアしてもらって、このステーキ。炭焼きでは無くお家焼きでも美味い！

お化けシシトウも、とうもろこし、レタス、きゅうりも長野産。

野菜がモリモリ頂けて、肉を沢山食べてるけどヘルシーな感じ。