キックボクシングのレッスンは、滝のよう汗、マスクしてるから心拍数上がる〜 晩飯 ゴーヤと鶏肉のシンプル中華炒め エノキとベーコンのピザ風 仕上げにチーズon 冷奴 ミョウガが良いアクセント。 休みの日は簡単です^_^

今朝もパキパキです。 プロは躊躇なく入って行きます^_^ インサイドで遊ぶ彼ら、危ないです…