晩飯

キックボクシングのレッスンは、滝のよう汗、マスクしてるから心拍数上がる〜

晩飯

ゴーヤと鶏肉のシンプル中華炒め

エノキとベーコンのピザ風

仕上げにチーズon

冷奴

ミョウガが良いアクセント。

休みの日は簡単です^_^