ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2022-01-12から1日間の記事一覧

関節筋肉ほぐれます

昼休みに予約してる整骨院へ。 月一回お世話になってて、かなりほぐれます。 晩飯 肉野菜炒め、エリンギと豆腐で味付けは麻婆豆腐。