今朝、カズが海へ波チェック。ウネリあるけど割れないね。 なのでジムでトレーニングにします。 今日は無酸素運動メインにしてみた。 後に商業施設へチャリでお買い物。 あらら、雨が降ってきた〜 急いで帰宅、買い物はディパックでいれられて良かった。 晩…