朝ご飯スコーン

今朝、買い物帰りに、横から貫禄のある強面の黒スーツの方が「おはようございます」って声かけられた。 誰だったか？ そーだ、墓石屋さんだ。 昨年か2年前にうちのうらのお墓の墓石を入れ替えてた時に、挨拶したことがあったのを思い出した。 今日は明日から一週間の朝食スコーン。

おからとナッツ類とCCAO95%のチョコ、豆乳、バターを入れて焼くだけ〜 簡単だし栄養価もバツグンだよ！