ポカポカ陽気で波乗り

風も緩やか、暖かい。 水も澄んでて気持ちが良い。 明日はカズの日手術、今日波乗り出来て良かったわ。 晩飯 カキフライ

小粒はニコイチにして。 レンコンと人参のきんぴら

カボチャの煮物

今日の小麦

いつもの油分ないハードトースト。 今週の朝ごパン(^^)

味見。。 ムチっとしてて美味しい(^｡^)