手首の調子がイマイチ

数日前から手首が痛い。

湿布や痛み止めのクリーム塗ったりしてるけど回復なし。

晩飯

母からもらった肉団子のたねを酢豚風に。

酢豚や肉団子は基本揚げるけど、カロリーオフで、いったん前部茹でてから軽く焼き酢豚餡を絡めた。

またもや頂いたエビを野菜炒めに。

白菜、ニラ、卵

大根サラダ

これもまた頂いたヒジキの塩漬けをまぶした大根サラダ。ウマイ^_^

明日は寒いらしい。

風邪ひかないように。