寒すぎ〜暖房つけた

朝トレーニングして帰宅した時まではさほど寒さは感じなかったんだけど、昼過ぎから寒〜い。暖房つけたわ。

朝も起床時は暗いし、苦手な季節。

晩飯

鶏肉とナスのニンニク生姜

ほうれん草の卵炒め

サラダ

ウエットのお尻に穴が空いてるらしく、水がどんどん入ってくる。

穴の箇所がわからないので修理不能。

これから冬本番、どこまで耐えられるか…