2023-10-24 朝晩寒いけど 独り言 トレーニング トレーニングすると汗だく。気持ちが良いわ。 晩飯 鶏肉、レンコン、里芋の揚げ焼き。酢を多めのタレ。 山芋のバターソテー、オクラサラダ そろそろ衣替えしないと会社へ行く着るものがなくなってきた。