鮭 レンコンサラダ またまたモヤシ、ニラの中華炒め サラダ 週末です。 ゆっくりしよう。

美味しい、間違いない^_^

外に出ると気持ちが良い〜 晩飯 豆腐ハンバーグ めかぶ モヤシとニラ炒め こんな秋晴れが毎日続けばなぁ〜

昨日に比べたら寒さは緩和してるけど、朝は冷え込んでる〜 なんせ寒さが苦手なので、既に構えます。 晩飯 鶏肉のキノコソース 大根サラダ きんぴらゴボウ キノコ類が大好きなんだけど、そんな中でもエリンギが大好物。シンプルに焼いたり、バターソテーした…

エアコンの暖房があまり好きではないので、今日は着込んで凍えて仕事(^_^;) カズが帰宅してからファンヒーター出しでらい、温かーい。 身体が冷えて固まってしまったので晩飯前に風呂に入って温まり、復活。 晩飯 カボチャの煮物 野菜炒め ジャガイモとチー…

帰省OKと宮崎のお友達から連絡もらって、ようやく帰省した^_^ 二泊三日のショートトリップだったけど、思わぬ人に会えたりで、楽しさ倍増。 初日はジャンク寸前の肩サイズ。 スプリングでOKよ。 冷えた体を温めてくれる美味しいうどん もう久しぶりすぎて、…

酷い花粉で朝から、クシャミと鼻水が止まらない。それが一日中。 部屋中マスクして掃除しても治らず、窓を閉めて空気清浄機をオンしたら多少治った。 晩飯 サバの塩焼き レンコンとエリンギのバターソテー めかぶとオクラ オクラのチーズ焼き キノコの中で1…

午前中は汗ばむ陽気で、衣替えはまだやめておいた方が良さそう。 豚肉とナス、ピーマンのコチュジャン炒め モヤシの卵甘酢餡掛け サラダ コロナの影響か？今までに無いような物騒な事件が多発してます。 今まで以上に慎重な判断が必要です。

週始めから人身事故で1時間以上の遅れ。 そろそろかと家を出て駅に到着したら、ホームは人だらけ。こりゃ蜜だなと思いつつ取り敢えず会社に到着しないと思い、来た電車に乗ったわ。 満員です。。 途中電車は何度も止まり、閉所恐怖症の私はたまに息苦しくな…

今日の海は激混みで、入ったポイントはコンスタントに波が入って来るんだけど節操の無い感じで直ぐに移動。 したけど、同じ感じなので波数少ないけど別のポイントへ移動。 水がキレイで秋晴れの海は浸かってるだけでも気持ちが良い。 家庭菜園も終了 最後の…

台風14号の影響で、朝から雨が強く降ってるけど、風はそれほどでも無い。 早いもんでもう車検。 台風の影響が予報より逸れて良かった。 晩飯 めひかりの唐揚げ ジャーマンポテト ふろふき大根 白味噌で^_^

今日も寒すぎてフリース出した(^_^;) それでも寒く、10月で厚着は冬を越さないと思い、ある程度我慢。 寒暖差が激しすぎて年取ると体がついて行けないわ。 晩飯 鶏肉とレンコンの甘酢炒め。この味付けが大好きなので、具材変えてはマンネリ化になりつつある…

今日は本当に寒く暖房器具が欲しいくらい。身体が固まってしまう〜 筋トレしてて気付いた足首。 右足首のくるぶしの腫れ。 (お見苦しい画像) バスケやってた当時、右足首のばっかり捻挫してた事を思い出した。 それが原因なのかな？ ま、痛みは無いから大丈…

台風接近です。気温下がり冷え込んできましたね。 晩飯 ゴーヤチャンプルー エノキのガレット風 大根とこんにゃくの炒め煮 明日はコートが必要になるくらい冷え込む予報。 寒暖差についていかないと、風邪ひかないように。

14号、進路が怖い感じ。被害がない事を祈ります。 お昼の散歩 フラットでした。 晩飯 ゴボウと人参のきんぴら ナスと豚肉炒め オクラと山芋の煮浸し 今夜も月がキレイ^_^

秋深まる感じ、、なーんだけど日中は蒸し暑かった。久々の出勤はチョット新鮮だけど通勤列車の混雑はやはり回避したい。 晩飯 シチュ〜 カボチャのチーズ焼き 大根イワシの缶詰サラダ 豆腐のめかぶオクラ乗っけ 台風14号の進路が気になる…

秋晴れで波もあり、サーフィン後に軽く焼き〜 これも美味しい 市販のめかぶ人参を豆腐に乗っけ。 楽しい週末だなぁ

十六夜は見られない。雲が多いな 晩飯 今日は豆腐の日だって。 豆腐ハンバーグにしてみた 週末です！ 明日が楽しみ〜

月がキレイ フィルター通すより、そのまま見る方が断然美しい。

四季で秋が一番好きな季節。 湿度が低くカラッとした秋はいーです。 今年は今まで経験した事が無い異例な勤務体制で戸惑いありながらもなんとか数ヶ月が経ちました。 これが今後も継続されるのかはわかりませんが、良し悪しはあります。 晩飯 鶏肉とレンコン…

チョット成形を変えて生クリームブレッド これはトーストするとサクサクで何も付けなくても美味しい 晩飯 エリンギとチーズの肉巻き 厚揚げと小松菜の生姜炒め むかごのガーリック炒め サラダ

富士山が雪の帽子をかぶりましたね。 今年の冬は寒いと予報されてますので、寒さが苦手な私は構えちゃう。 今晩は飲み会なので、カレーとゴーヤサラダを早目に仕込んだ。 会社の先輩や同僚の気のおけない仲間達と、誕生日会。 今月はお二人さんが誕生日月。 …

豚肉は、生姜焼きにして。 おでんを 豚肉はめちゃ柔らかい〜 ２日目のおでんは味が染みてて美味しい〜 最高だわ。、

サーファーはいますね。 気長にセットを待ってるわ。。 江の水までランニング&ウォーキング。 鵠沼だけが賑わってる今日の海でした…

実家へ。 落ち着くし、心地良い。 皆、元気が一番。 健康以上に大切なモノは無いからね。 ありがとう‼️

生クリームブレッドをアレンジしてミルクティーブレッドにしてみた。 アールグレーを仕込み水にしたパン。 香りは良い。 焼き上がりもまずまずかな。 晩飯 久し振りに、鶏の唐揚げ、もやしとニラの炒め物と大根とこんにゃくのピリ辛煮。 週末ですね。

肌寒い日が続いてます。波は意外とサイズアップせずみたい。 昨夜の晩飯 マーボナス ムカゴのガーリック炒め 人参のシリシリ サラダ 川上のレタスはシャキシャキ。 ムカゴは先日行った道の駅もどきで買ったもの。 なかなか買えないムカゴは美味しい〜

今日はパンが日本に伝わった日のようです。 なので焼きました。 モッツァレラチーズを入れたパン。 昨日は台風が直撃するとの予報だったのでお向かいさんが、我が家のアボカドの木を心配してぶっとい支柱を貸してくれた。 アボカドの木が心配なようです。 い…

こちらさん ヤモリ〜 可愛い。直ぐに逃げちゃったけどお家を守ってくれるヤモリ。初めて登場してくれた！

鎌倉へ。 お彼岸なので朝からお参りに来てた人達が結構いました。 涼しいけど一応虫除けを持参しまし、足に塗り塗り。 昨日雨が降ったからか？鎌倉の蚊は手強い。 足を刺されまくった。 でも草取りしてお線香あげると気持ちが良い。 連休中の134号は朝から渋…