肌の調子が悪い

これは多分、太陽の陽を浴びなさ過ぎてるからだ。

こんな事はかれこれ20年以上初めてではないか？怪我しても海には行っていたし、太陽の陽は沢山浴びてた。

あ〜、、

晩飯

青椒肉絲

大根と厚揚げの生姜煮物

アボカド、ブロッコリーや茹で卵入りサラダ

海に入りたい。