今日も厳しい暑さ

今朝NEWシューズでレッスン。このシューズのホールドすごいわ。現役時代のバスケしてた頃のような激しく動くことはまず無いので捻挫の心配は無い感じ。

晩飯

梅ジュースの梅の実をブレンダーにかけた物を使って、梅ドレッシングを作ってみた。大根サラダに。

麻婆茄子とか小松菜と卵のごま油炒め。