小麦 (ライ麦)

昨日はモモサイズで波乗りでき、ガラ空きの海は気持ちが良い。 横で地引の準備が始まった。 風も無いし今日はBBQ日和だよね〜とカズと話し、早めの夕飯はBBQに決まり。

昨日釣ってきた鯖は下味つけてたので軽くやいて、なかなか美味しかった。 缶詰

炭で温めフランスパンにつけて食べるよ。 最近BBQでこれ定番になってる。 今日の小麦 レーズンを混ぜ込んだライ麦パン

今日も暑そうだなぁ