晩飯

サバ

サバのゴマ焼き

揚げてからゴマソースに絡めたご飯にもお酒にも合う。

舞茸とジャガイモのソテー

ジャガイモはレンチンしてからバターソテー。

豆苗とモヤシ、シーチキンのサラダ

器が小さかった(^^;

豆苗は生で。

ポン酢、ゴマ、生姜、少々の甘味を加えた。

永遠に食べられる危険なサラダだ。

糖質少ないけど食べ過ぎはカロリー取りすぎ注意かも。

 まだまだ元気に咲いてます、プルメリア。

可愛い^_^

同僚からのヨーロッパ土産

コクがあって甘すぎない美味しいチョコレート。