晩飯

鶏の唐揚げ

ほうれん草とキノコの豆腐クリームグラタン

ほうれん草、ベーコン、マッシュルーム、タマネギ。

サラダ

今日も朝からトレーニング。

カズは朝からお風呂掃除、ピッカピカ！