海沿いをマラソン。
途中砂が盛り上がり調子こいてポンポン走っていたら、痛いっ！！！
裏ももがピキッ。やばい感じ
伸ばしたら良いかと、伸ばしたら痛すぎる〜
これ以上走れません、断念してゆっくり歩く事に。
鵠沼、波無しだけどサーファー沢山います。
江ノ島駅は綺麗になりました。
江ノ島ヨットハーバー奥は釣り客が沢山。
釣れてない感じ、、
帰宅してからガンガンにアイシング。
今日のゴーヤ
スプーンを基準に撮ってみました。
こちらは葉っぱだけ立派で実がつかず
このままグリーンカーテンになってしまうのか？？
