今日も危険な暑さ

数分外にいるだけで、熱風で具合が悪くなりそう。健康なんですけどね。

余分な外出は、控えた方が良いですね。

晩飯

鮭とじゃがいもバターソテー、イカ、きゅうり、玉ねぎ、にんじんのマリネ。

氷豆腐の唐揚げ

豆腐は下味をしっかりつけたのでご飯にも合う感じ。