今朝、洗濯してたらのぶさんから連絡があり、波あるよ〜！
やるよー！って。
急いで着替えて海へ。
思ってた以上のサイズ。
胸くらいあり、入水してから30分くらいは結構乗れた。
後にしおが上げてきて割れずらくなり用事もあったので、1.5hで終了。
用事を済ませてからジム。
普段平日受けられ無いレッスンを楽しみにしてたら…
どうやら、曲調が違う感じ？
始まってストレッチは色んなやり方あるよね。
曲に合わせた振付け。
ダンスレッスンみたい。
あれあれ？
言われるがママに必死にダンスを覚え、後にインストラクターが
「じゃあ通しでいくよー」
通しってなによ？
このレッスンはプロの振り付け師が
4月から行ってて、一週ごとに新しい振付けを覚えて、最後にはトータルでこなすようなレッスンだった。
今日教えてもらった振付けはなんとか出来たけど、その前の振付けなんてわかるわけが無く、ミラーに映る自分の姿がなんとも残念な感じで、屈辱感タップリ。
私が受けたかったレッスンは1時間後だった。
もう撃沈してそそくさ帰宅したわ。
このレッスン
毎週受けないと絶対ついていけない感じ。厳しい〜。
帰ってからパン焼き
今回は過発酵に気を付けて
オートミールのパン
フカフカ、モチモチ
これを母にあげたかったなぁ(^_^;)
